Melatonīns ir hormons, ko izdala zīdītāju un cilvēku epifīze, kam ir plašs bioloģisko funkciju klāsts, piemēram, bioloģiskā pulksteņa regulēšana, miega kvalitātes uzlabošana, antioksidatīvais stress un tā tālāk.
Melatonīna loma
Kā bioloģiski aktīva viela,melatonīnsspēlē svarīgu fizioloģisku funkciju cilvēka organismā. Tās galvenā loma ietver šādus aspektus:
1, noregulējiet bioloģisko pulksteni: melatonīns var pielāgot bioloģisko pulksteni, lai cilvēku diennakts ritms un vides gaisma pielāgotos, tādējādi palīdzot pielāgot ķermeņa bioloģisko pulksteni.
2, uzlabojiet miega kvalitāti: melatonīns var veicināt cilvēka ķermeņa nonākšanu dziļā miega stāvoklī, samazināt pamošanās skaitu un laiku miega laikā, lai uzlabotu miega kvalitāti.
3, antioksidatīvais stress: melatonīnam ir spēcīga antioksidanta funkcija, tas var noņemt brīvos radikāļus organismā, tādējādi samazinot oksidatīvā stresa bojājumus organismā.
4, kavē hipotalāma-hipofīzes-gonādu asi: melatonīns var kavēt hipotalāma-hipofīzes-gonādu ass aktivitāti, ietekmējot dzimumhormonu sintēzi un sekrēciju.
Melatonīna lietošanas lauks
Kā dabiska bioaktīva viela melatonīns tiek plaši izmantots šādās jomās:
1. Veselības aprūpes produkti: veselības aprūpes produktu jomā melatonīnu plaši izmanto, lai uzlabotu miegu, regulētu bioloģisko pulksteni, antioksidantu un citus aspektus. Ir pieejami dažādi melatonīnu saturoši veselības produkti, piemēram, melatonīna mīkstais želeja, melatonīna tabletes un citi produkti. iecienījuši patērētāji.
2, kosmētika: kosmētikas jomā melatonīnu plaši izmanto ādas kopšanas līdzekļos un aplauzumā, un tā antioksidanta un miega uzlabošanas iedarbība ļauj sasniegt skaistumu.
3. Narkotiku joma: narkotiku jomā melatonīnu lieto kā zāles bezmiega, reaktīvo laika nobīdes, depresijas un citu saistītu slimību ārstēšanai.
4, citas jomas: papildus iepriekš minētajām jomām,melatonīnstiek izmantots arī, lai uzlabotu reaktīvo aizkavēšanos, ārstētu depresiju un citas saistītas slimības, kā arī dažās dzīvnieku barībās kā augšanas veicinātājs.
Piezīme. Šajā rakstā sniegtie potenciālie ieguvumi un pielietojumi ir iegūti no publicētās literatūras.
Publicēšanas laiks: 2023. gada 7. oktobris